5 أطعمة لا يجب إعادة تسخينها أخطرها البيض

5 أطعمة لا يجب إعادة تسخينها أخطرها البيض نقدم لكي عزيزتي 5 أطعمة لا يجب إعادة تسخينها لما يسبب خطورة كبيرة على الصحة وفي مقدمتهم البيض :1- البطاطسعندما تتناولين البطاطس الساخنه لا تتركيها فى درجة حرارة الغرفة. لأنه فى…

6 إبتكارات مطبخية تسهل حياتك فى فصل الصيف بالصور

نقدم لكي سيدتي 6 إبتكارات مطبخية تسهل حياتك فى فصل الصيف بالصور1- إصنعي ثلج من الفواكهلا يوجد لديكي أى ثلج؟!! حسناً لا مشكلة يمكنك تجميد الفواكه بدلا من الماء وخاصة الفواكه الحمراء كالفراولة وستحصلين على مكعبات ثلج من…

5 أطعمة صحية كنتم تظنون أنها مضرة

5 أطعمة صحية كنتم تظنون أنها مضرةتقدم لكم بنوتة كافية خمس أطعمة صحية كنتم تظنون أنها مضرة ، بالرغم من فوائدها الصحية المتعددة.1- علب التونة المحفوظةالتونة المعلبة والطازجة كلاهما غنيان بالبروتين بنفس…

تعرفي على فوائد ثمرة الكنار المذهلة

تعرفي على فوائد ثمرة الكنار المذهلةثمرة الكنار من أكثر أنواع الثمار التى تساعد على محاربة مرض السرطان بفضل غناها بمضادات الأكسدة. ولكن فوائد ثمرة الكنار لا تتوقف عن هذا الحد.فوفقا للبحث الذي تم فى جامعة أمهرست…

إحصلي على سيقان ناعمة كالحرير خطوة بخطوة

إحصلي على سيقان ناعمة كالحرير خطوة بخطوةبعيدا عن برامج العناية المكلفة والعمليات التجميلية والتمارين هناك عدة نقاط بسيطة لتتمكني من الحصول على سيقان رائعة. وإليكي هذه الخطوات لسيقان ناعمة كالحرير .- بالرغم من…

حضري أشهى المأكولات فى 15 دقيقة

حضري أشهى المأكولات فى 15 دقيقة ترغبين في آكلات شهية سهلة وسريعة التحضير، يقدم لكي مطبخ بنوتة أشهى المأكولات فى 15 دقيقة 1- وصفة بيتزا لافاشالمقادير :2 خبز رقيق أو خبز اللواشطماطم شيريجرجيرملعقة كبيرة صلصة…

4 مشروبات صيفية مرطبة تشعرك بالسعادة

4 مشروبات صيفية مرطبة تشعرك بالسعادة فى هذا الجو الحار نحتاج للمشروبات أكثر من إحتياجنا لتناول الطعام، لذلك كان علينا تحضير أنواع جديدة مختلفة من العصائر المرطبة وفى نفس الوقت غنية بالفوائد الصحية وإليكي 4 مشروبات صيفية مرطبة…

ماذا يحدث إذا وضعنا معجون الأسنان على الوجه والأظافر

ماذا يحدث إذا وضعنا معجون الأسنان على الوجه والأظافر إستخدامات معجون الأسنان لا تقتصر فقط على غسل الأسنان ... بل له فوائد أخرى للجلد والأظافر تعرفوا عليها.1- له تأثير إيجابي على لدغات الحشراتقومي بدهن معجون الأسنان على…

4 نصائح للحوامل فى فصل الصيف تحميهم من الحرارة المرتفعة

4 نصائح للحوامل فى فصل الصيف تحميهم من الحرارة المرتفعة الحوامل والعجائز هم أكثر الفئات التي تتأثر بدرجة الحرارة المرتفعة. والحوامل على وجه الخصوص يعانين فى هذه الأشهر، لذلك ينصح الأطباء الحوامل بإتباع عدة اشياء للحماية من درجة الحرارة…

طريقة عمل شوربة العدس بالحليب والزبدة على الطريقة التركية

طريقة عمل شوربة العدس بالحليب والزبدة على الطريقة التركيةفى هذه الشوربة تجتمع فوائد العدس التى لا تحصي مع الحليب لتحصلي على وجبة غذائية متكاملة، طريقة عمل شوربة العدس بالحليب والزبدة على الطريقة التركية .المقادير :2…

فوائد زبدة الكاكاو للبشرة والشعر

فوائد زبدة الكاكاو للبشرة والشعربسبب عدم إحتواء زبدة الكاكاو على أى مواد كيميائية فهو آمن تماماً على الجلد، ويستخدم زيت الكاكاو كمرطب للبشرة بعد تعرضها للشمس وجفافها. يمكنك زيادة تأثيره والحصول على نتيجة أفضل بخلطه مع الجزر وزيت السمسم.…

طريقة عمل مربى الكرز سهلة وسريعة

طريقة عمل مربى الكرز سهلة وسريعة مربى الكرز من أشهر الوصفات السهلة البسيطة التى يمكنك تحضيرها فى المنزل وبمقادير قليلة. وكذلك تعتبر وصفة شهية على الفطور. طريقة عمل مربى الكرز سهلة وسريعةالمقادير :1 كيلو كرز250 جم…

ديفني سامييلي: أفتخر ببناتي

ديفني سامييلي: أفتخر ببناتيخرجت الممثلة التركية ديفني سامييلي فى نزهة فى منطقة بيبك مع بناتها وأثناء حديثها مع الصحفيين قالت أنها تفتخر ببناتها درين ودارين.حيث شهدت الممثلة التركية الجميلة ديفني سامييلي أثناء تنزهها مع…

4 أخطاء شائعة عند طبخ اللحم تجنبيها

نقدم لكي سيدتي من خلال "مطبخ بنوتة" 4 أخطاء شائعة عند طبخ اللحم تجنبيها1- يمكنك تناول اللحم إذا لم يكن له رائحةالكثير من الأشخاص يتناولون اللحم إذا لم تظهر له رائحة كريهه أو تغير فى اللون. ولكن خبراء التغذية يوضحون أن…

أخر تطورات محاكمة حبيب توبا بيوكستون الجديد أموت فيرجن

أخر تطورات محاكمة حبيب توبا بيوكستون الجديد أموت فيرجنيعتبر الخبر القنبلة لهذا العام هو إكتشاف قصة الحب الجديدة للممثلة التركية الجميلة توبا بيوكستون مع رجل الأعمال الذي يصغرها فى السن أوموت فيرجن والتى كانت السبب فى إنفصالها عن أونور…

طريقة عمل شوربة عيران اللبن التركية

طريقة عمل شوربة عيران اللبن التركية(adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({});شوربة عيران اللبن التركية من أفضل أنواع الشوربات الباردة فى فصل الصيف مغذية ولذيذة وعملية فى التحضير. وإليكي طريقة عمل شوربة عيران اللبن