7 علاجات منزلية لتجديد الجلد لكي يبدو أكثر شبابا

7 علاجات منزلية لتجديد الجلد لكي يبدو أكثر شبابا

مع التقدم في السن، يفقد الجلد مرونته الأصلية وليونته. ويتلون، وتظهرالخطوط الدقيقة، والجلد المترهل والتجاعيد

تبدأ في الظهور، مما يجعل بشرتك تبدو مملة وبلا حياة.

 

7 علاجات منزلية لتجديد الجلد لكي يبدو أكثر شبابا
وهناك العديد من الأسباب الأخرى لسوء نوعية الجلد، مثل التلوث، والتعرض للشمس فوق البنفسجية الضارة

(الأشعة فوق البنفسجية)، والنظام الغذائي غير الصحي، والجفاف، والإجهاد، والتدخين، وشرب الكثير من الكحول،

وعدم كفاية النوم. وعلاوة على ذلك، المشاكل الصحية تؤثر سلبا على صحة بشرتك .

جربي العلاجات المنزلية التي تمكنك من تنشيط وتجديد بشرتك لتبدو أكثر شبابا

 

ويقدم لكي بنوته كافيه أهم 7 علاجات منزلية لتجديد الجلد لكي يبدو أكثر شبابا :-

 

1. عصير الليمون

عصير الليمون يساعد علي تجديد الجلد عن طريق الحد من بقع الشيخوخة وغيرها من علامات الشيخوخة.

فيتامين C في الليمون هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تساعد على حماية الجلد من ضرر الجذور الحرة.

ضعي قطرات من العسل على 1/2 ليمون. ويفرك بلطف على وجهك. اتركيه لمدة 10 دقائق ثم يشطف وجهك.

القيام بذلك مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع.

وثمة خيار آخر هو مزج معا 1 ملعقة صغيرة من كل من عصير الليمون وبياض البيض، جنبا إلى جنب مع

½ ملعقة صغيرة من كريمة الحليب. ضعي العجينة على وجهك. انتظري 15 دقيقة، ثم يشطف بالماء البارد.

كرري ذلك مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع.

 

2. الخيار

ارتفاع محتوى الماء في الخيار هو مغذ ومرطب لبشرتك. وله خصائص الدواء القابض ومهدئا لحب الشباب وحرقة الشمس

وتساعد على تجديد شباب البشرة. وبالإضافة إلى ذلك، الخاصية المضادة للأكسدة في الخيار تساعد على الحفاظ على

الجلد متوهج.

امزجي 2 ملعقة صغيرة من الخيار المبشور و½ كوب من اللبن لعمل قناع الوجه. ضعيه على وجهك والرقبة.

بعد 20 دقيقة، يشطف بالماء الدافئ. كرريه مرتين في الأسبوع.

 

3. البابايا

البابايا غنية بالفيتامينات A، C و E، ولها خصائص مضادة للأكسدة التي تساعد في تجديد الجلد. يساعد على إبقاء البشرة

ناعمة، على نحو سلس ورطب. وبالإضافة إلى ذلك، أحماض ألفا هيدروكسي في البابايا تساعد علي تقشير الجلد. ومن

المفيد في علاج حب الشباب، والعيوب والبقع الداكنة وغيرها من المشاكل أيضا.

اخلطي 2 ملعقة طعام من البابايا المهروسة الناضجة، 1 ملعقة طعام من العسل ونصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون

الطازج.

ضعيه على وجهك. بعد 15 دقيقة، يغسل بالماء الدافئ.

استخدمي هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع للتمتع بشرة جميلة.

 

4. الأفوكادو

الأفوكادو مفيد أيضا في تجديد الجلد ويمل بمثابة مرطب للبشرة طبيعي ويساعد في علاج جفاف الجلد، بقع العمر،

وندوب وأضرار أشعة الشمس. وبالإضافة إلى ذلك، الأحماض الدهنية أوميغا 3 في الأفوكادو تساعد في الحفاظ على

مرونة الجلد .

خلط 1 ملعقة طعام كل من لب الأفوكادو والعسل مع 3 ملاعق كبيرة من القشدة الطازجة في الخلاط لعمل عجينة.

ضعيه على جلدك واتركيه لمدة 30 دقيقة على الأقل. يشطف بالماء الفاتر. استخدامه عدة مرات في الأسبوع.

يمكنك أيضا استخدام زيت الأفوكادو لتدليك جسمك قبل الاستحمام. هذه وسيلة سهلة للحفاظ على بشرتك رطبة

ومتألقة.

 

5. الشاي الأخضر

الشاي الأخضر غني بالمواد المضادة للأكسدة التي تعزز صحة الجلد ويساعد على محاربة الشيخوخة. وهو يعمل

كحامي من الأشعة فوق البنفسجية طبيعي، وبالتالي منع أضرار أشعة الشمس.

إضافة ½ ملعقة صغيرة من عصير الليمون ومسحوق الكركم قليلا ل2 ملعقة من الشاي الأخضر. ضعيه على وجهك والرقبة

وتركه لمدة 15 إلى 20 دقيقة قبل الشطف .

 

6. الطماطم

علاج فعال آخر لتجديد شباب الجلد هو الطماطم. الليكوبين وهو مصدر ممتاز لمكافحة الشيخوخة المضادة للأكسدة التي

تساعد على حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية الضارة للشمس. وبالإضافة إلى ذلك،فيتامين C في الطماطم يقلل

إنتاج الكولاجين، ويحمي الخلايا من ضرر الجذور الحرة.

امزجي 3 ملاعق من عصير الطماطم، 1 ملعقة من عصير الليمون و 2 ملعقة طعام من القشدة لعمل معجون ناعم.

ضعي العجينة على البشرة، وتركها لمدة 15 دقيقة، ثم يغسل بالماء البارد. استخدميه مرتين في الأسبوع.

 

7. دقيق الشوفان

دقيق الشوفان يعمل بمثابة مطهر للجلد طبيعي. و يساعد على إزالة الأوساخ والشوائب التي هي المسؤولة عن العديد

من مشاكل الجلد. وعلاوة على ذلك دقيق الشوفان يحمي البشرة من أضرار أشعة الشمس.

امزجي 1 ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان و ½ ملعقة صغيرة من العسل و 1 ملعقة صغيرة من الماء لعمل

عجينة. يفرك برفق على بشرتك في حركات دائرية. ويترك لمدة 10 دقائق، ثم يشطف .

استخدميه مرة واحدة في الأسبوع لتقشير البشرة.

 

اقرئي أيضا : 8 أطعمة طبيعية لتجديد شباب بشرتك ومحاربة الشيخوخة

مواضيع متعلقة

اترك رداً

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.