وصفة رائعة لإذابة دهون البطن ومضادة للإنتفاخات

وصفة رائعة لإذابة دهون البطن ومضادة للإنتفاخات

وصفة رائعة لإذابة دهون البطن ومضادة للإنتفاخات
إذا كنتي تعانين من الإنتفاخات المستمرة ودهون البطن فوصفة الزبادي هذه رائعة وحل مثالي لهذه المشكلة.

 

المقادير :

1 زجاجة صودا

1/2 كوب زبادي خالي الدسم

2 ملعقة عصير ليمون

1 ملعقة صغيرة نعناع




 

طريقة التحضير :

أولا ضعي الزبادي في إناء وقلبيه جيداً، بعد ذلك أضيفي الصودا مع التقليب المستمر.

بعد ذلك أضيفي الليمون والنعناع مع التقليب، وتناوليه في الحال.

 

كيفية تناول المشروب والوقت المناسب؟ !

لتحصلي علي نتيجة فعالة عليكي بتناول هذا المشروب بإنتظام لمدة إسبوعين.

وبعد فترة من الإستخدام المنتظم ستنتظم حركة الأمعاء وتصبح أسرع وتقل دهون البطن.

 

الوقت المناسب :

يتم تناوله قبل نصف ساعة من الفطور، وقبل ساعتين من النوم. وبهذا مجموع ما تتناوليه في اليوم 2 كوب.

 

تحذير :

إذا كنتي تعانين من الغازات عليكي بإستشارة طبيبك الخاص قبل إستخدام الوصفة.

كما أن إحتواء الوصفة علي الصودا تعتبر خطر لمن يعانون من الضغط العالي.

إذا كنتي لا تعانين من أى نوع من الأمراض وشعرتي بأي توعك بعد إستخدام الوصفة يجب التوقف عن تناولها في الحال.




 

جربي أيضا:

7 فواكه فعالة لحرق دهون البطن وفقدان الوزن بسرعة

مشروب الليمون لحرق دهون البطن العنيدة في أقل من أسبوع

تخلصي من دهون البطن والارداف بـ”مشروب القرفة والكمون”

مواضيع متعلقة

اترك رداً

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.