مشروب الكفير .. إكسير الشباب لبشرة صحية

مشروب الكفير .. إكسير الشباب لبشرة صحية

مشروب الكفير .. إكسير الشباب لبشرة صحية

 

هل تريدين الحفاظ علي بشرتك صحية وذات مظهر شاب طوال الوقت ؟! حسناً السر في شراب الكفير .

 

فالكفير يكسب البشرة اللمعان المطلوب لأنه غني بالبروبيوتيك الطبيعي. وإليكي هذا المشروب المحتوي علي الكفير والعديد

من الخضروات الغنية بالفيتامينات اللازمة لبشرتك.

 

وإليكي طريقة عمل مشروب الكفير

 

المقادير :

1/2 كوب كبير لبن الكفير

1/2 كوب كبير بقدونس

1 خيارة

1 ثمرة تفاح

2 ملعقة كبيرة أوراق النعناع الطازجة

1 ملعقة كبيرة بذر الكتان

2 حبة تمر

 

طريقة التحضير:

أخرجي نواة التمر أولاً، قطعي أوراق النعناع والبقدونس. ضعيها مع باقي المقادير في الخلاط وأفرميهم معا جيداً،

حتي تتجانس جميع المقادير معا.

تناوليه في الحال، وبالهنا والشفا.

 

سيعجبك أيضا: مشروب سحري لإستعادة جمال بشرتك ونضارتها

مواضيع متعلقة

التعليقات مغلقة