مشروب الأناناس والنعناع لمتبعي الرجيم

مشروب الأناناس والنعناع لمتبعي الرجيم

مشروب الأناناس والنعناع لمتبعي الرجيم

مشروب الأناناس والنعناع من المشروبات الصحية والمغذية التي ينصح بها أخصائيو التغذية، وكذلك من المشروبات التي يرجحها مختصي الريجيم لمن يتبعون حميات غذائية، وإليكم طريقة عمل عصير الأناناس والنعناع لمتبعي الرجيم

 

مقادير مشروب الأناناس والنعناع :

1/4 ثمرة أناناس

10 أوراق نعناع

2 لتر ماء

 

طريقة التحضير:

قومي بتقطيع الأناتاس شرائح، ضعي الماء البارد في وعاء زجاجي وضعي فيه شرائح الأناناس وأوراق النعناع الطازج.

قلبيهم جيداً ثم ضعيه في الثلاجة حتي يبرد.

 

جربي أيضا:

مشروب الليمون والشاي الأخضر للتنحيف وفقدان الوزن

مواضيع متعلقة

اترك رداً

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.