فوائد شاي الزيزفون وطريقة تحضيره
فوائد شاي الزيزفون وطريقة تحضيره
شاي الزيزفون من المشروبات العلاجية التي يجب أن تكون متوفرة في المنزل خاصة في فصل الشتاء .
فوائد شاي الزيزفون، للزيزفون فوائد كثيرة لا تعد ولا تحصي واهمها:
– يساعد علي التعرق
– مضاد للسعال وطارد للبلغم
– فعال ضد نزلات البرد
– خافض للكوليسترول
– مساعد للراحة والإسترخاء
– مفيد لسوء الهضمم
– طارد للسموم
– يقضي علي الام المفاصل
– يقضي علي الاسهال
المقادير:
زيزفون
ماء
عسل
ليمون
تفاح
طريقة التحضير:
– نظفي الزيزفون الجاف مما عليه من الشوائب بواسطة المصفاة، ضعيه في الماء وقومي بغليه كالشاي العادي.
– ثم صبيه في الكوب مع تصفيته إلي الأن لا يوجد فرق بين تحضيره وتحضير الشاي العادي .
– ولكن الإختلاف هنا هو تقطيع التفاح مكعبات صغيرة ووضعها فيه.
– وعند التقديم ضعي فيه الليمون والعسل.
سيعجبك أبضا:
شاي الموز بالقرفة لنوم هادئ وعميق
طريقة عمل شاي الفواكه بالقرفة سهلة وسريعة
التعليقات مغلقة.