عن تجربة: كيف تتخلصين من حب الشباب في شهر واحد

عن تجربة: كيف تتخلصين من حب الشباب في شهر واحد

رغم أن التوأم نينا ورندة نيلسون كانوا نباتيين، منذ طفولتهم وهم يتجنبون تناول منتجات الألبان واللحوم، المعروف عنها إحد مسببات مشاكل البشرة الدهنية.

ولكنهم كانوا يعانوا من حب الشباب في سن 20، ولقد حاولت الفتاتين استخدام العديد من المنتجات والمستحضرات، والمضادات الحيوية لعلاج حب الشباب ولكن للأسف بدون أي فائدة.

 

عن تجربة: كيف تتخلصين من حب الشباب في شهر واحد

 

الأختين التوأم فقدوا الأمل في التخلص من حب الشباب ولم يستطعن ممارسة هوايتهم في التمثيل والغناء بسبب مشكلة بشرتهم. حتى تعرفا على أخصائي الحمية الدكتور جون ماكدوغال، الذي استطاع حل مشكلتهم والقضاء على حب الشباب من خلال اتباع نظام غذائي لا يحتوي على أي نوع من الزيوت والدهون.

 

وعلى الرغم من أن الفياتين كانوا نباتيين، ولكنهم كانوا يستهلكوا الأطعمة التي تحتوي على الدهون (حتى ما يسمى الدهون الصحية) مثل زبدة الفول السوداني والأفوكادو وحليب الصويا وفول الصويا

 

وفي خلال 3 أيام فقط من مقاطعتهم هذة الأطعمة بدأ حب الشباب في الإختفاء التدريجي، حتى تخلصا نهائيا منه في خلال شهر واحد.

 

عن تجربة: كيف تتخلصين من حب الشباب في شهر واحد
عن تجربة: كيف تتخلصين من حب الشباب في شهر واحد
وأصبح غذائهم الآن يتكون من الأرز والكثير من الخضار، المعكرونة من القمح الكامل مع الخضار، البطاطا، البطاطا الحلوة، الفاصوليا والبازلاء، وكذلك الفواكه والفواكه المجففة وشرب الكثير من المشروبات الصحية مثل العصائر مع الشوفان.

 

عن تجربة: كيف تتخلصين من حب الشباب في شهر واحد

 

عن تجربة: كيف تتخلصين من حب الشباب في شهر واحد
فما رأيك عزيزتي تجربة هذة الطريقة لكي تتخلص من حب الشباب، إبتعدي عن الدهون قدر الإمكان وتناولي الطعام الصحي الغني بالخضار والفاكهة وأخبرينا عن النتيجة.

مواضيع متعلقة

اترك رداً

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.