عصير البرتقال والكيوي والجزر والريحان

0 16

عصير البرتقال والكيوي والجزر والريحان

عصير البرتقال والكيوي والجزر والريحان

يتميز هذا المشروب بتهدئته للجهاز الهضمي حيث يفضل تناوله لسرعة التماثل للشفاء عند الإصابة بنزلات البرد الشديدة وفي فترة النقاهة.

حيث أن البرتقال غني بفيتامين سي كما يحتوي علي اكثر من 70 عدد من بيوكمياسال واكثر من 60 عدد من

فلوفونيد وهي من المواد المفيدة لصحة الجهاز العصبي، والكيوي يحتوي علي البيتاكاروتين وفيتامين سي،

اما الفالكيوات البيتوتوترينتفي الجزر هي مواد تحمي من خطر الإصابة بمرض السرطان اما الريحان

فهو مضاد بكتيري قوي.

 

وإليكم طريقة عمل عصير البرتقال والكيوي والجزر والريحان سهلة وسريعة التحضير.</