طريقة عمل سلطة الباذنجان المقلي بالتونة

0

طريقة عمل سلطة الباذنجان المقلي بالتونة

طريقة عمل سلطة الباذنجان المقلي بالتونة

نقدم لزوارنا الكرام اليوم طبق سلطة لذيذ وهو سلطة الباذنجان مع الكوسة والبصل والتونة قليلة السعرات الحرارية، وتفتح الشهية. وإليكم طريقة عملها

سلطة الباذنجان المقلي بالتونة :-

 

المقادير:

اثنين حبة باذنجان
اثنين حبة كوسة
اثنين حبة بصل
اربع قطع فلفل حلو
اربع رؤوس ثوم
زيت زيتون
ملح

كركم
تونة

 

طريقة التحضير:

إقلي البادنجان والكوسة والبصل والفلفل والثوم.

ثم أفرمي المكونات جيدا حتى تتجانس وضعيها في طبق.

ثم أضيفي الزيت والملح وقليلاً من الكركم.

وأخيرا زيني سلطة البادنجان بالتونة .

 

للمزيد:

طريقة تحضير المسقعة باللحمة والباذنجان

طريقة عمل سلطة بابا غنوج بالطحينة

سلطات للرجيم.. طريقة سلطة الخضار المشوية

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.