طرق العلاج بالتغذية لنزلات البرد وارتفاع درجة الحرارة

طرق العلاج بالتغذية لنزلات البرد وارتفاع درجة الحرارة

للحماية من المشاكل الصحية كنزلات البرد والصحة وارتفاع درجة الحرارة، يقدم لكم “بنوتة كافية” طرق للعلاج الطبيعي من مختصي التغذية.

إكسير الأناناس

1/2 كوب عصير أناناس

1/2 ملعقة كبيرة خل التفاح

رشة فلفل أحمر

ملعقة صغيرة عسل

قومي بخلط جميع المقادير معا وسخنيه علي النار وتناوليه فاترا.

 

علاج إرتفاع درجة الحرارة

ليمونة

ملعقة صغيرة جنزبيل

ملعقة صغيرة فلفل أحمر

ملعقة صغيرة خردل

نقطتين من خلاصة ماء النعناع

ضعي جميه المقادير في إناء به ماء مغلي واتركيه ليتخمر تناوليه رويدا رويدا.

 

شاي الإسترخاء

1 ملعقة صغيرة عصير الليمون

1/2 ملعقة صغيرة جنزبيل

ضعي نصف مقدار الجنزبيل خردل

1/2 ملعقة كبيرة خل التفاح

1/2 ملعقة صغيرة عسل نحل

1/2 ملعقة صغيرة قرفة

إغلي جميع المقادير في كوب من الماء، تناوليه فاترا.

مواضيع متعلقة

اترك رداً

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.