رجيم التمر والماء رجيم سريع المفعول

رجيم التمر والماء رجيم سريع المفعول

رجيم التمر والماء رجيم سريع المفعول

عندي لكي سيدتي رجيم سريع المفعول من التمر والماء، فمن المعروف أن للتمر فوائد كثيرة وعديدة منها أنه بساعد على إنقاص الوزن إذا تناولتي مع الماء، كما له أثر كبير في خفض الوزن بسرعة.

في الحقيقة رجيم التمر والماء رجيم صعب للغاية ويحتاج لقدرة وإرادة وتحمل، ولكنه رجيم سريع المفعول وسيجعلك تتمكنين من إنقاص وزنك بشكل ملحوظ وفي وقت وجيز بشرط المواظبه عليه.

وانصحك سيدني قبل كل شيء استشارة الطبيب فقد لا سيتحمل جسمك هذا الرجيم.

 

طريقة إتباع رجيم التمر والماء

في الصباح :

تناول 7 حبة من التمر مع  كوب من الماء

 

في الظهيرة :

تناول 5 حبة من التمر مع كوب من الماء

 

في العشاء :

تناول حبة من التمر مع كوب من الماء

 

اقرئي أيضا: هل رجيم الموز يزيد الوزن ام ينقصه ؟

One Comment

Add a Comment

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *