حمية ديتوكس الليمون الحامض لخسارة الوزن سريعاً

حمية ديتوكس الليمون الحامض لخسارة الوزن سريعاً

حمية ديتوكس الليمون الحامض لخسارة الوزن سريعاً
حمية ديتوكس الليمون الحامض لخسارة الوزن سريعاً

 

تلجأ كثير من النجمات منهم النجمة الأمريكية الشهيرة بيونسيه، إلى رجيم الديتوكس، الذي يخسر الوزن من خلال تخليص الجسم من السموم، ومنح بشرة صافية ومشرقة.

 

وقد أكدت بيونسيه أن سر خسارة وزنها سريعاً هو ديتوكس الليمون الحامض، وهو حمية مؤقتة تهدف إلى خسارة الوزن سريعاً خلال فترة قصيرة من الزمن.

 

وأشارت النجمة الأميركية أنها خسرت 9 كيلو خلال أسبوعين من إتباعها، وذلك بهدف الحصول على جسم رشيق قبل تمثيلها لفيلمها الشهير “Dream Girls”.

 

وتتمثل الحمية في شرب عصير مصنوع من الليمون الحامض والمياه مع رشة من الفلفل الحريف طيلة النهار، دون تناول الأطعمة.

 

لكن خبراء الرشاقة ينصحون بتطبيق هذا الديتوكس مع رجيم صحي متوازن، خالي من الدهون وقليل السعرات الحرارية، كي لا تشعري بالحرمان.

 

فإذا كنتي تريدين خسارة الوزن سريعاً قبل مناسبة هامة، توجهي إلى المطبخ وابدئي بتحضير هذا العصير.

 

سيعجبك أيضا:

5 وصفات من شاي الليمون لتخفيف الوزن

مشروب الليمون والشاي الأخضر للتنحيف وفقدان الوزن

رجيم الكمون والزنجبيل والليمون اسرع رجيم حرق الدهون “الكرش”

Add a Comment

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *