تناول السمك مرة أسبوعيا يحمي من الزهايمر

0 11

تناول السمك مرة أسبوعيا يحمي من الزهايمر

 

أكدت الأبحاث التي أجراها العلماء والباحثون في الولايات المتحدة الأمريكية أن مأكولات البحر تحمي من مرض الزهايمر.

 

وأشارت الأبحاث التي أجريت في جامعة (روش) بشيكاغو علي 286 متطوع تم قياس الزئبق في أدمغتهم أن اللذين يتناولون المأكولات البحرية يكون مقدار الزئبق في أدمغتهم أعلي من غيرهم اللذين لا يتناولون الأسماك.

 

علاة علي ذلك فإن تناول الأسماك مرة علي الأقل إسبوعيا يقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر بالنسبة لكبار السن.

 

وقال رئيس المعهد العالي للصحة “تناول السمك كافي جدا للحماية من الزهايمر”.

 

سيعجبك أيضا:

عشر فوائد صحية لتناول السمك

فوائد واستخدامات زيت السمك الصحية

3 طرق طبيعية لمكافحة مرض الزهايمر

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.