تفاحة واحدة في اليوم تطيل العمر

0 13

تفاحة واحدة في اليوم تطيل العمر

تفاحة واحدة في اليوم تطيل العمر

 

ثبت مرة أخرى صحة المثل الإنجليزي القائل (المنزل الذي يدخله التفاح لا يدخله الطبيب)، فمن خلال الأبحاث التي أجريت

في جامعة غرب أستراليا ( Uwa) علي 456 سيدة في اعمار تتراوح بين 70_85 ظهر أن تناول 100 جم من التفاح في اليوم

(اي تفاحة متوسطة الحجم) يطيل العمر، لأن التفاح من اكثر الفواكه التي تعمل كمضاد للأكسدة

فهيا تحارب شيخوخة الخلية واكثر جزء مفيد في التفاحة هو القشرة.

 

وقد تحدث الدكتور (جوناثان هودجون) القائم بالأبحاث في جامعة أستراليا الغربية قائلاً ” أظهرت نتائج أبحاثنا ان تناول التفاح مفيد

جدا للسيدات الكبيرات في السن بشكل خاص فهو يعمل علي التقليل من خطر الموت وكذلك التقليل من الإصابة بمرض سرطان،