بودنج الأفوكادو الكاكاو بودنج دايت بدون جلوتين أو سكر

0 40

بودنج الأفوكادو الكاكاو بودنج دايت

بودنج الأفوكادو الكاكاو بودنج دايت

هل تتبعين حمية غذائية وترغبين بتناول البودنج بدون إفساد الدايت ؟ لا توجد مشكلة فمع بودنج الدايت الخالي من الجلوتين والسكر ستتناولين البودنج والكاكاو بدون قلق.

يتكون البودنج الدايت من الأفوكادو والموز والكاكاو  قرفة ويزين بجوز الهند المبشور والفراولة وإليكي المقادير والطريقة.

وصفة بودنج الأفوكادو الكاكاو دايت

 

المقادير :

١/٢ ثمرة أفوكادو

١/٢ ثمرة موز

١ ملعقة كبيرة كاكاو

١ ملعقة صغيرة قرفة

 

للتزيين :

جوز هند وفراولة

طريقة التحضير :

ضعى الموز والأفوكادو والكاكاو والقرفة فى الخلاط ثم إضربيهم معا جيدا حتى تتجانس جميع المكونات.

صبي البودنج فى كاسات التقديم وزينية بجوز الهند وحبات الفراولة .

 

للمزيد:

طريقة عمل بودنج التفاح والقرفة لمتبعي الرجيم

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.