العناية بالبشرة

الرمان وعصيره لإعادة نضارة البشرة وشبابها

 الرمان وعصيره لإعادة نضارة البشرة وشبابها

الرمان وعصيره لإعادة نضارة البشرة وشبابها

 

 

نهتم كثير بمستحضرات التجميل والملابس للمحافظة على شبابنا وجمالنا، ولكن في الحقيقة الشباب يبدأ من الغذاء السليم، فالعادات الغذائية السليمة قد تجعلنا أكثر شباباً وصحة، فتناول الرمان وعصيره له فوائد مذهلة على شباب البشرة لأنه.

 

– يعتبر الرمان أو عصيره مفيد جدا للبشرة لإحتوائه على العديد من الأحماض والفيتامينات والمعادن المغذية.

 

– تساعد فاكهة الرمان بحسب الأبحاث على تنظيم تدفق الدم، بحيث يكتسب الجلد لونه الوردي اللطيف.

 

– يحتوى الرمان على فيتامين A وفيتامين E اللذين يحافظان على شباب البشرة وكذلك فيتامين C المفيد فى علاج البشرة الدهنية والتحكم فى مستوى إفراز البشرة للدهون.

 

– يساعد الرمان على علاج الحبوب والبقع الداكنة بفضل احتوائه على عناصر مضادة للالتهابات وتساعد فى الإسراع من شفاء الجروح والبثور.

 

– كما أنّ الرمان يعد غنياً بمادة البوليفينول المضادة للأكسدة.

 

– يمكن تناوله على شكل عصير، إلا أنّه يمكن أيضاً وضع كمادات من هذا العصير على الجلد لترطيبه ومنحه البريق المطلوب.

 

– يقي الرمان من السرطان لاحتوائه على مضادات الأكسدة، ويحد من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.

 

– إشربي كوباً من عصير الرمان يومياً، واسترجعي شبابك.

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق