التين الشوكي يحمي من السرطان والقلب والسكر

0 16

التين الشوكي يحمي من السرطان والقلب والسكر

 

أعلنت متخصصة التغذية بمستشفي جامعة أدنة بتركيا (جانسو كولوكيرك) أنه بجانب فائدة التين الشوكي في حمايته من أمراض القلب إلا أنه أيضا يحمي من خطر الإصابة بمرض السرطان.

 

ومن خلال التصريح الذي أدلت به (كولوكيرك) قالت ” التين الشوكي من أهم الفواكه التي تعمل علي حماية القلب لكونه يتميز بإحتوائه علي نسبة عالية من الكالسيوم والبوتاسيوم والماغنسيوم، بالإضافة لفيتامين سي ومضادات الأكسدة والعديد من الفوائد التي لا تعد ولا تحصى، وتحتوي ثمرة التين الشوكي الواحده علي 42 فقط من السعرات الحرارية، وحبتان منه تعادل حصتين كاملتين من الفواكه الأخري”.