الباذنجان وفوائده المذهلة 7 فوائد الباذنجان لا تعرفونها

الباذنجان وفوائده المذهلة 7 فوائد الباذنجان لا تعرفونها

الباذنجان وفوائده المذهلة 7 فوائد الباذنجان لا تعرفونها
الباذنجان ليس مصدراً للحديد فقط ولكن له فوائد عديدة أخري، اليوم تستعرض لكم “بنوتة كافية” أهم فوائد الباذنجان المدهشة لا تعرفونها من قبل.

 

الباذنجان وفوائده المذهلة 7 فوائد الباذنجان لا تعرفونها

 

1- الباذنجان مصدر هام للفسفور و فيتامين A.

2- الباذنجان مهدئ فعال للأعصاب.

3- الباذنجان مدر للبول لذلك يساعد علي التخلص من الماء الزائد في الجسم ويساعد علي إنقاص الوزن.

4- الباذنجان مفيد لمحاربة مرض فقر الدم.

 

5- يحمي الشرايين من نسبة الكوليسترول العالية والمضرة، كما أنه يحمي من سرطان المعدة.

6- الباذنجان مفيد لتقوية العضلات كما انه يمنع من الآم العظام.

7- الباذنجان مفيد للهضم، كما أنه يسهل من عمل الأمعاء.

 

سيعجبك أيضا:

العنب والباذنجان لمواجهة الزهايمر

حضري بسهولة شوربة الباذنجان المشوي

طريقة عمل الباذنجان المخلل المقلي بالتتبيلة المميزة

مواضيع متعلقة

التعليقات مغلقة