شباب وبنات

الإنفصال العاطفي يسبب 6 أضرار جسدية

الإنفصال العاطفي يسبب 6 أضرار جسدية

يتسبب الإنفصال العاطفي عن الحبيب أو شريك الحياة إلى العديد من المشاكل النفسية والجسدية، وهنا نستعرضها لك بالتفصيل.

 

1- الإكتئاب وإضطراب النوم

أول عارض يحدث للجسم بسبب الإنفصال العاطفي هو الإكتئاب وبالتالي إضطراب النوم. فحتى وإن كان جسمك سليم فمجرد تفكيرك فى أحداث الإنفصال يذهب النوم من عينيك.

فهو يؤثر عليك بالسلب حتى أنك تفقد الإتصال مع من حولك.

 

2- تضرر البشرة المرتبط بالتوتر

من آثار الإنفصال العاطفي الأخرى هى تضرر الجلد المرتبط بالتوتر. فزيادة هرمون التوتر لا يؤثر على القلب فقط بل على البشرة أيضا.

 

3-إضطرابات الطعام

من الأثار الأخرى إضطرابات الطعام الناتج عن التوتر، فقدان الشهية، تغير الوزن المفاجئ ومشاكل فى الهضم.

 

4- أزمات القلب والصدر

طبقا للأبحاث التى أجريت فإن الآلام النفسية تسبب ألم جسدي شديد. الإنفصال أو فترة ما بعد الطلاق يسبب توتر زائد يعمل على زيادة إفراز هرمون الأدرينالين، وهذا يسبب الأزمات القلبية.

وأوضح دكتور جراهام جاكسون أن الأربع أيام التالية للإنفصال تزيد فيها خطر الإصابة بالأزمات القلبية.

 

5- الآم الرأس وبطء التفكير

الإنفصال العاطفي يسبب فقدان التركيز والنسيان والآم الرأس. كثرة التفكير تسبب فقدان النوم والإضطرابات والآم الرأس.

 

6- إضطرابات الجهاز المناعي

تغير نظام الطعام، ومشاكل النوم تؤثر بالسلب على الجهاز المناعي. وبالطبع هذا يسبب إصابة الجسم بالأمراض.

 

اقرأ أيضا: كيف تستعيدين حياتك بعد علاقة حب فاشلة وتتجاوزي هذة الأزمة بسهولة

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق