أوراق الكاري و 5 فوائد مذهلة لم تسمعها من قبل

0 16

أوراق الكاري و 5 فوائد مذهلة لم تسمعها من قبل

هناك ما هو أكثر من مجرد نكهة، ورقة الكاري معبأة بالكربوهيدرات والألياف والكالسيوم والفوسفور والحديد والفيتامينات مثل فيتامين C، فيتامين A، فيتامين ب، وفيتامين E، والكاري يساعد وظيفة القلب بشكل أفضل، ويحارب الالتهابات ويعطي شعرك وجلدك الحيوية.

 

5 فوائد صحية مذهلة لأوراق الكاري

 

وفيما يلي يقدم لكي “بنوته كافيه” الفوائد الصحية لاوراق الكاري:-

 

1. يساعد على التخلص من فقر الدم

أوراق الكاري هي مصدر غني من الحديد وحمض الفوليك. حمض الفوليك يساعد الجسم على امتصاص الح