أفضل 5 وقفات اليوغا لزيادة التمثيل الغذائي والتنحيف

0 37

أفضل 5 وقفات اليوغا لزيادة التمثيل الغذائي والتنحيف .

الأيض هو عملية حيوية أهميتها تتمثل في الحفاظ على نشاط الجسم. تمدك الجسم بالطاقة من خلال عملية التمثيل الغذائي ، تحسين المزاج ، والحفاظ على الياقة والتنحيف .

أفضل 5 وقفات اليوغا لزيادة التمثيل الغذائي والتنحيف