5 أطعمة تسبب الإجهاض .. تجنبيها

 

بعض الأغذية تحتوى علي بكتيريا تتمكن من الوصول للجنين وتسبب الإجهاض . وإليكم أهم الأطعمه التي يجب أن تيتعد عنها الحامل حتي لا تصاب بالإجهاض.

1- اللحوم المصنعة

مثل البسطرمة والسجق والسوسيس وغيرها من اللحوم المصنعه تحتوي علي البكتيريا تسمى ليستريا . وهذه البكتيريا يمكنها الوصول للجنين وتتسبب في تسمم الدم. فيجب تجنب هذه الأطعمه حتي لو كتب عليها مطبوخة، ويجب تعرضها لنار قوية قبل تناولها.

5 أطعمة تسبب الإجهاض .. تجنبيها

2- الأطعمة البحرية المجففة

كالفسيخ والسردين والرنجة فهي تحتوي أيضا علي الليستريا.

5 أطعمة تسبب الإجهاض .. تجنبيها

3- الجبن الطريه

كالجبنه الكريمية والفيتا لا ينصح بها للحوامل لإحتوائها علي بيكتريا السالمونيلا واليستيريا و إي كولي.

5 أطعمة تسبب الإجهاض .. تجنبيها

4- البيض النيء واللحم النيء ومنتجات البحر القشرية

منتجات البحر القشرية واللحم النيئة أي الغير مطبوخة بشكل كامل ليست ناضجة تماماً.

أما البيض النيئ كالمايونيز وغيرها من الأطعمه التي يدخل فيها البيض نيء ولا يتم طبخه.

5 أطعمة تسبب الإجهاض .. تجنبيها

5- الكحول

يعد الكحول من أخطر الأشياء علي الحامل والسبب الرئيسي في الآجهاض .

5 أطعمة تسبب الإجهاض .. تجنبيها

 

للمزيد:

الأطعمة التي تساعد على انجاب الأطفال

لهذه الأسباب توقفي فورا عن تناول السوسيس

اترك تعليق
اخر المقالات