موقع ترفيهي عن المرأة

4 حلول لمشكلة تساقط الشعر من الطبيعة

0 87

4 حلول لمشكلة تساقط الشعر من الطبيعة

هناك العديد من الطرق الكيميائية والطبيعية لعلاج الشعر التالف والمتقصف الذي يسقط لعدة أسباب مختلفة، ولكن موضوعنا اليوم عن الطرق الطبيعية.

 

أطعمة تمنع تساقط الشعر :

 

  • التفاح
  • العنب
  • الكاكاو
  • الذرة
  • الشاى الأخضر

عليكي الإهتمام بإدخال هذه الأطعمة ضمن نظامك الغذائي. والإهتمام بتناول الفواكه والخضروات بكثرة فوائدها على الجسم تماثل تماما فوائدها على الشعر، فبينما تحسن من صحة الحسم تعمل فى نفس الوقت على تقوية الشعر.

من المعروف أن سقوط 100 شعره باليوم هو أمر طبيعي. لكن إذا زاد الأمر عن 100 شعره باليوم فعليكي زيارة الطبيب فوراً، وبجانب إهتمام بما يكتبه لكى من علاج، إليكي أربع حلول طبيعية لمشكة تساقط الشعر.

 

1-زيت حبة البركة

حبة البركة هى دواء لكل داء. فهى تحتوى على فيتامينات A,B1 ,B2 ,B6 ,E ,C. قومي بعمل مساج بزيت حبة البركة لفروة رأسك، وأيضاً لتدخل حبة البركة فى أنواع طعامك المختلفة.

 

2- زيت النعناع

النعناع دائما يعطي إحساس بالرحة والهدوء، إستفيدي بفوائده على شعرك ودعيه يتنفس رائحة النعناع الذكية،

 

3- البيباريا

إن دهن زيت البيباريا على الشعر من الجذور حتى للاطراف يساعد على تقويته وإعطاؤه الحيوية. قومي بخلط 3_4 قطرات من زيت البيباريا مع ملعقة من زيت الزيتون أو زيت اللوز. وإدهنيه على شعرك.

 

4- الألوفيرا

الألوفيرا تؤثر مباشرة على جذور الشعر وإذا كنت تعانين من مشكلة فى شعرك فالألوفيرا يقضى عليها تماماً. كما أن الألافيرا يعمل على توازن مستوى الـ ph فى الشعر ويحافظ على نعومته.

 

ملحوظات هامة :

 

  • إبتعدي قدر الإمكان عن العلاحات الكيميائية للشعر، والإعتماد على الحلول الطبيعية. إهتمي بالحصول على مجموعة فيتامينات ب والبروتين.
  • إبتعدي عن التوتر والمشروبات الكحولية قدر الإمكان، التوقف عن تدخين السجائر، الإهتمام بفيتامين أ.
  • لا تقومي بغسل شعرك يومياً، فهذا يعمل على تكسر الشعر وإتلاف جذوره.

 

إقرئي أيضا: 5 أطعمة لمنع تساقط الشعر وزيادة نموه

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.