موقع ترفيهي عن المرأة

3 طرق لتناول الكمون لإزالة الدهون وإنقاص الوزن بشكل سريع وآمن

40

3 طرق لتناول الكمون لإزالة الدهون وإنقاص الوزن بشكل سريع وآمن

 3 طرق لتناول الكمون لإزالة الدهون وإنقاص الوزن بشكل سريع وآمن
3 طرق لتناول الكمون لإزالة الدهون وإنقاص الوزن

يمكنك إنقاص وزنك بسهولة وآمان من خلال الرجوع إلى الطبيعة والبحث عن مكونات بسيطة فى مطبخك ومثل الكمون .

يتميز الكمون بخصائصه الرائعة الفعالة في تذويب شحوم الجسم وتخليصه من الدهون المتراكمة على البطن والأرداف

كما يساعد الكمون على إزالة الكرش ويشد الجسم . وإليك 3 طرق لتناول الكمون لإنقاص الوزن.

 

الطريقة الأولى :

قومي بنقع ملعقة من بذور الكمون في الماء ليلة كاملة ، وفي الصباح ، أغلي البذور في الماء ، وصفيه لإزالة البذور وأضيفي له عصير نصف ليمونة.

إشربيه على الريق كل صباح لمدة أسبوعين وستلاحظين النتيجة.

 

الطريقة الثانية :

قومي بمزج ملعقة صغيرة من مسحوق الكمون مع كوب من الزبادي الطبيعي وتناوليه يوميا .

ستلاحظين بعد بضعة أسابيع بذوبان الدهون حوالي 15% من جسمك .

 

الطريقة الثالثة :

قومي بمزج ملعقة من مسحوق الكمون مع كوب من الماء الدافئ وقطرات من عصير الليمون والعسل، ثم تناوليه على الريق .

 

للمزيد :

الكمون أفضل البهارات في إنقاص الوزن ومحاربة البدانة

ملعقة صغيرة من الكمون تساعدك على فقدان الوزن بشكل أسرع

الليمون والكمون وصفة مذهلة لإزالة الكرش

التعليقات مغلقة.