5 طرق بسيطة لتلبية الإحتياجات العاطفية لشريك حياتك

5 طرق بسيطة لتلبية الإحتياجات العاطفية لشريك حياتك

5 طرق بسيطة لتلبية الإحتياجات العاطفية لشريك حياتك
5 طرق بسيطة لتلبية الإحتياجات العاطفية لشريك حياتك

لتحصلي على علاقة سعيدة طويلة الأمد لا تعتمدين فقط على العلاقة الحميمة الجسدية. ولكن الأهم من ذلك، العلاقة العاطفية العميقة

هو ما يجعل العلاقة بينكم قوية ولها معنى، فأنت وشريك حياتك تجمعكما روابط اهم من العلاقة الحميمية.

وعليك أن تعلمين أن عليك العمل على تطوير العلاقة الحميمة العاطفية مع شريك حياتك، فإنها هامة للغاية حتى تسدين الاحتياجات العاطفية لشريكك،

وهنا 5 طرق بسيطة لتلبية الإحتياجات العاطفية لشريك حياتك :-

 

الصراحة والصدق :

يجب أن تكونين قادرة على التعبير عن أفكارك ومشاعرك مع الآشخاص المهمين فى حياتك. وأيضا يجب ان تبنى علاقتكم على الصراحة والصدق

والقدرة على اجراء محادثات فعالة بينكم  وان يعبر كل منكم عن احتياجاته الخاصة. ولكن عليك ان تكونى صبورة.

وان لا تجبرى شريكك على اتباع هذه النصائح ان كان غير مرتاحا لذلك اتركيه على سجيته الى ان تجدينه يعترف باهميه تلك المناقشات من داخله .

اقرئي أيضا : نجاح علاقتك العاطفية لها شروط… تعرفي عليها

 

ردود الفعل :

فى بعض الاحيان ، السيطرة على ردود فعلك ليست سهلة كما يبدو . فعندما تكونان في وسط مناقشة ساخنة ، قد تكونين غير قادرة على السيطرة على مشاعرك

وفجأة يصبح رد فعلك، دفاعي، وتشعرين بالضيق، وتتصرفين بشكل غير منطقي مما يجعل شريكك يغلق المحادثة.

ولكن عند اعترافك بمشاعرك لشريك حياتك. يمكنك معالجة العواطف بشكل أفضل.

 

الإحترام :

الإحترام هو نقطة انطلاق هامة لعلاقة عاطفية صحية. فمن الذي يكون سعيدا مع شريك لا يحترمه ؟

فعندما يحترم كل منكم أراء الآخر. تتشاركون أفكارهم ومشاعرهم، تعلموا أن تستمعوا إلى المحادثة وتشاركون فيها بفعالية.

لا تحكمي على مشاعر شريكك، وتكونين هجوميه حتى لا ينتقل هو الى خط الدفاع. بدلا من ذلك، اظهرى القبول والاحترام لآراءه.

 

التوازن :

تمتعا بقضاء الوقت مع بعضكم البعض. لا تنقطعون عن التفاعلات الاجتماعية مع الأشخاص الآخرين. فكونك في علاقة لا يعني أنك يجب أن تتخلي عن هويتك

وأن تنشغلي فقط مع شريك حياتك. يجب أن تحبين شريك حياتك وتولينه رعاية جيدة. وينطبق الشيء نفسه على شريك حياتك.

فالتوازن فى حياتكم يساعدكم على قبول خلافاتهم ودعم بعضكما البعض. وهذا يضمن لكم الحصول على ما تحتاجون إليه.

 

اقرئي أيضا: العلاقة العاطفية الفاشلة تفقد ثقة الرجل بنفسه أكثر من المرأة

اخر المقالات