موقع ترفيهي عن المرأة

شاي الزيزفون مع البيض لتقوية جهاز المناعة فى الشتاء

0 120

شاي الزيزفون مع البيض لتقوية جهاز المناعة فى الشتاء

مع قدوم فصل الشتاء يجب علينا دعم جهازنا المناعي بالفيتامينات اللازمة. ففى الوقت الذي تقل فيه مناعتنا علينا إعتماد نظام غذائي صحي يعمل على تقوية جهاز المناعة.

وفي الصباح أثناء تناول البيض في الإفطار هناك عدة مشروبات تؤمن تحسبن أداء وظيفة جهازكم المناعي.

ويوضح المتخصصون أن تناول االشاى العشبي من أفضل وسائل تقوية المناعة الطبيعية، وأضافوا أن الإهتمام بتناول مشروبات معينة فى الصباح تعمل على أداء هذه الوظيفة بأمانة.

إقرأ أيضا: فوائد شاي الزيزفون وطريقة تحضيره

 

شاي الزيزفون مع البيض لتقوية جهاز المناعة فى الشتاء

ويعتبر شاى الزيزفون من أفضل أنواع الشاي العشبي الذي يقوي مناعة جسمك ضد أمراض الشتاء، ويمكنك إستبدال الشاي الأحمر وتناول شاى الزيزفون مع البيض فى وجبة الفطور.

شاي الزيزفون مع البيض لتقوية جهاز المناعة فى الشتاء

فتناول شاى الزيزفون مع البيض فى وجبة الفطور يعمل على زيادة إمتصاص الحديد ويقوي جهاز المناعة بطريقة فعالة

وكذلك يمكنك إضافة عدة أعواد من القرفة مع شاى الزيزفون ليساعد على زيادة الحرق ويؤمن لك خسارة بعض الكيلوجرامات الزائدة.

 

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.