دراسة تنصح بتناول الطماطم لمحاربة التجاعيد

دراسة تنصح بتناول الطماطم لمحاربة التجاعيد

الطماطم من الأغذية الغنية بالأنتوكسيد الذي يحمي الجلد من الأشعة فوق البنفسجية UV الضارة ويمنع التجاعيد.

وذلك طبقاً للأبحاث الذي نشرتها جريدة الدايلي ميل أن الطماطم تعمل علي حماية الجلد من الأشعة الفوق بنفسجية .

وصرح علماء ألمان أن تناول الطماطم مفيد جدا وذلك لإحتوائها علي الأنتوكسيد الذي يدعم الجسم ضد محاربة مرض سرطان الحلد. حتي أن العلماء قالو أن تناول الطماطم بما فيها من أنتوكسيد تغني عن كربمات الحماية من الشمس.

وقد قامت الأبحاث علي 65 شخص تم تقسيمهم إلي ثلاث مجموعات، المجموعة الأولي إعتمدت علي تناول الطماطم، والمجموعة الثانية تم إعطائها علاج بديل، والمجموعة الثالثة تم إعطاءها مقويات غير فعالة التأثير.

التجربة التي إستمرت 12 إسبوع تم تعريض المشاركين إلي الأشعة فوق البنفسجية وبعد 24 ساعة قامو بعمل معاينة علي الجلد .

ومن النتائج التي ظهرت تبين أن نسبة المجموعات التي لم تتناول الطماطم بما فيها كعنصر أساسي في غذائهم حصل لهم تجاعيد وتغير في لون الحلد.

وفي أبحاث أخري مشابهة تمت في 2012 علي سيدات إعتمدن علي الطماطم كغذاء أساسي وجد أنهن أقل معاتاة من التجاعيد وأمراض سرطان الجلد عن غيرهم.

 

للمزيد:

9 حلول طبيعية في المنزل للتخلص من تجاعيد وكلف البشرة

ماسك الطماطم والليمون .. ماسك للبشرة الدهنية سريع المفعول

اخر المقالات